Тхэквондо (WTF)

Тхэквондо — корейский национальный спорт и наиболее популярная форма корейских боевых искусств. Этот вид единоборств также является одним из самых распространенных в мире. По-корейски «Тхэ» означает «ударить или ушибить ногой; «Квон» — «ударить кулаком», а «До» — путь или искусство. Таким образом, тхэквондо можно приблизительно перевести как «искусство ноги и кулака». (В отличие от карате, удар рукой — это удар кулаком, а не ребром ладони). Огромная популярность тхэквондо стимулировала его модификацию и совершенствование. Тхэквондо, как и другие боевые искусства, — это сочетание техники единоборства, самообороны, спорта, физических тренировок, развлечения и философии.

Тэквондо — один из двух азиатских боевых искусств (другой вид — дзюдо), включенных в олимпийскую программу и первый (и пока единственный) олимпийский вид контактных «ударных» единоборств, в которых участвуют ЖЕНЩИНЫ.

Хотя существует несколько стилей тхэквондо, весьма отличающихся техникой и концепцией, основа тхэквондо — это удары ногой, осуществляемые в момент движения тела, с максимальным использованием силы и точности удара — с целью вывести соперника из строя с дальней дистанции. Тренировки тхэквондо также включают в себя четкую систему ударов руками и блоков, но практически не используются захваты.

По традиции, бойцы тхэквондо подпоясываются поясами десяти цветов, которые называют рангами «гуп» (или «куп»). Высший черный пояс, в свою очередь, подразделяется на десять уровней («данов»). Каждый цвет в тхэквондо имеет свой смысл, например, белый цвет символизирует невинность, и белый пояс присваивается начинающим.
В женских любительских соревнованиях надевают небольшие перчатки и специальную обувь. Тело выше пояса прикрыто толстыми щитами (а сзади плотными накладками), борицы носят специальные куртки и штаны (аналогично кимоно в дзюдо). В женском тхэквондо не практикуются сильные удары, «вырубающие» соперниц. Более того, за преднамеренно сильный удар начисляются штрафные очки или спортсменка снимается с соревнований. В женских поединках практически не бывает нокаутов и досрочных остановок боя, редки удары кулаком. В то же время, поощряются удары в прыжке, что бывает весьма зрелищно. Типичный поединок выглядит следующим образом: большую часть времени таеквандистки слегка подпрыгивают на месте, стоя боком к сопернице и иногда производят резкие выпады (часто одновременно).
Занятия по тхэквондо прекрасно РАЗВИВАЮТ НАВЫКИ САМООБОРОНЫ, УКРЕПЛЯЮТ ТЕЛО и ПОМОГАЮТ БОРОТЬСЯ С ПОЛНОТОЙ, что делает этот вид спорта привлекательным для ЖЕНЩИН.

РАСПИСАНИЕ:
Пн. — ср. — пт. 21.30–23.00 (от 18лет)

Стоимость занятий:
4000 руб. (абонемент на месяц/ 12 занятий);
3000 руб. (абонемент на месяц/ 8 занятий);
450 руб. (разовое посещение).